Masturbação compulsiva é o ato de se masturbar com muita frequência, além do normal. Embora a masturbação seja algo saudável, quando feita em excesso pode trazer problemas de saúde, bem como sociais. Recentemente, a Classificação Internacional de Doenças reconheceu a masturbação compulsiva como condição alterada de saúde mental.
As pessoas nessas condições perdem totalmente o controle sobre o ato, por exemplo. E isso se torna muito prejudicial em sua vida. Então, trouxemos algumas informações sobre o assunto para você entender melhor.
O que é masturbação compulsiva?
A masturbação compulsiva é o ato de se masturbar com muita frequência. O ato, quando feito de forma regulada, pode trazer vários benefícios para a saúde. No entanto, ao se tornar uma prática recorrente, realizada várias vezes em um curto intervalo de tempo, pode acarretar em problemas sérios.
De acordo com uma recente Classificação Internacional de Doenças, da OMS, trata-se de uma condição alterada da saúde mental.
Como reconhecer?
Muitas pessoas, principalmente homens, gostariam de saber com que frequência deve se masturbar. Até onde podem ir para que isso não se torne prejudicial. No entanto, é uma tarefa difícil dar uma resposta com números, visto que as pessoas são diferentes entre si.
Então, tem pessoas que se masturbam até 2 vezes por dia e não apresentam qualquer problema. Enquanto isso, existem outras que fazem isso 1 vez por semana e apresentam consequências negativas. Existem 3 critérios usados para saber se isso virou um problema, então veja:
- Quando a pessoa sente que não pode ficar um dia sem se masturbar, ou seja, se tornou um vício;
- Quando sente mais prazer se tocando do que durante a relação sexual. E isso acontece mesmo quando não há problemas com o parceiro ou parceira. Em caso de homens heteros, por exemplo, é quando preferem o próprio toque a uma mulher.
- Ao começar a apresentar dificuldades sexuais, como para ejacular ou ter ereções menos intensas.
Possíveis causas da masturbação compulsiva
As causas exatas desse problema não são claras, mas os profissionais de saúde incluem:
- Níveis elevados de algumas substâncias químicas naturais do cérebro. São essas: serotonina, dopamina e norepinefrina. São responsáveis por várias sensações, como prazer por exemplo;
- Alterações em vias cerebrais, causando, então, circuitos neuronais do cérebro, principalmente nos centros de reforço. Assim como demais vícios, esse precisa dar prazer cada vez mais;
- Níveis de problemas de saúde que atingem o cérebro, como epilepsia e demência. Essas costumam causar danos em áreas do cérebro que afetam o comportamento sexual;
- Tratamento do mal de Parkinson. Alguns medicamentos utilizados agonistas da dopamina pode causar um comportamento compulsivo de se masturbar. Portanto, isso resulta na compulsividade.
Consequências da masturbação compulsiva
Pessoas com esse problema realizam o ato para se acalmar. Então elas se tornam dependentes desse prazer e usam para acalmar sentimentos de ansiedade, por exemplo. Existem algumas consequências, como a falta de intimidade sexual com o parceiro, sentimentos de depressão e ansiedade, disfunção sexual. Há outros tão sérios quanto, como o isolamento social e lesão genital.
Pessoas que vivem assim não procuram ajuda profissional por causa dos problemas envolvendo depressão e ansiedade. Além de que sentem vergonha de assumir a condição. Em outros casos, não conseguem ver o comportamento sexual como a raiz dos demais problemas. Então, evitam até mesmo falar sobre o assunto.
Muitas vezes essas pessoas podem até mesmo estar sofrendo de hiperssexualidade, necessitando de tratamento psicológico. Assistência médica costuma ser essencial, visto que o pênis ou a vulva podem ser comprometidos diante de tanta estimulação.
Como controlar?
Embora seja necessário um tratamento profissional, existem algumas coisas que podem ser feitas. Então, listamos a seguir:
- Evitar as situações que provocam a masturbação em excesso. Alguns casos como solidão, ou estresse, por exemplo;
- Coloque em prática algumas técnicas que ajudem a combater o estresse. Métodos diferentes de respiração e outros exercícios para reduzir ansiedade, por exemplo, ajudam;
- Dedique-se a atividades de lazer, de preferência acompanhado de outras pessoas. Portanto, opte pelo futebol no parque, uma rotina de malhação e coisas do tipo.
Embora algumas técnicas ajudem, ressaltamos que o profissional é essencial para isso. Então, se você perceber que está ficando intensa sua situação, agende uma consulta. Além de detectar os problemas base, ainda auxiliam em possíveis recaídas.
Existe algum risco para a saúde?
A masturbação excessiva não causa doenças como infertilidade ou doenças hormonais, por exemplo. Também não oferece risco de câncer. No entanto, é importante tratar, pois pode ter consequências com a sexualidade e, portanto, consequências para a vida pessoal. Essa condição afeta o relacionamento e a qualidade de vida. Então, não podemos descartar os danos causados.
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Fontes: A Mente Maravilhosa; Omens; ABC Med
ABCMED, 2022. Masturbação compulsiva. Disponível em: <https://www.abc.med.br/p/psicologia-e-psiquiatria/1428600/masturbacao+compulsiva.htm>. Acesso em: 11 jan. 2023.
