Dicas para ter orgasmos múltiplos não faltam na internet. No entanto, ao colocá-las em prática nem sempre os orgasmos vão acontecer e está tudo bem. Afinal, uma das dicas é relaxar e evitar essa cobrança que, na verdade, só atrapalha durante o sexo.
Nesse sentido, toda mulher sexualmente saudável pode ter orgasmos múltiplos. Isso significa ter mais de um orgasmo durante a mesma relação. Pessoas com vulva ganham neste aspecto, por terem um tempo do ciclo de resposta sexual menor, se comparado ao homem.
5 dicas para ter orgasmos múltiplos
Após um grande acúmulo de tesão muitas mulheres podem ter orgasmos em sequência. Como a mulher demora mais a ficar excitada, até mesmo porque precisa de um volume maior de sangue na região do genital, é necessário muito estímulo.
Veja algumas dicas que podem te ajudar a ter mais de um orgasmo na mesma relação:
1- Desperte a sua energia sexual
Há várias maneiras de despertar o corpo para o sexo, a primeira delas é pensar sobre sexo. É possível ouvir podcasts eróticos, fazer leituras sobre o tema, assistir filmes e séries sobre sexo e erotismo e, claro, ter o hábito de se informar sobre o assunto como você está fazendo ao ler este texto.
Tais estímulos são importantes para criar imagens mentais e desejos. Afinal, o sexo começa na mente, na vontade, ao despertar a libido. Além disso, ao se informar sobre prazer e sexo você o naturaliza. E esse é o “x” da questão: sexo é natural, saudável e faz bem e nada melhor do que o conhecimento para descobrir caminhos e melhores atalhos para o prazer, não concorda?
Por fim, esse conhecimento também joga luz sobre o sexo, que, historicamente, foi considerado tabu, sujo e pecaminoso. E que, na verdade, é algo essencialmente humano e um dos pilares para uma vida com qualidade.
2- Se toca
Se tocar é a parte prática da matéria “sexo”. Você vem aqui, lê sobre o assunto e depois tem que “botar a mão na massa”. Logo, sem culpa, tabu ou qualquer neura sobre o seu corpo, separe um momento do dia para a autoestimulação.
Nesse sentido, percorra o seu corpo com as pontas dos dedos, sinta cada sensação e se delicie durante o momento. Além de se tocar, procure também visualizar o seu genital. Assim, em frente a um espelho observe a sua vulva, os detalhes, identifique o clitóris e comece a estimular cada região. Identifique a intensidade de movimento e velocidade que você mais gosta.
Caso você tenha dificuldade em chegar ao clímax usando apenas as mãos, invista em um vibrador. Há no mercado erótico inúmeras opções que garantem orgasmos intensos e que são capazes de proporcionar estímulos que nenhuma mão ou boca seriam capazes.
O que você deve ter em mente é que, antes de começar a ter orgasmos com o seu parceiro (parceira), é importante que você consiga chegar lá sozinha. Você precisa ter a autonomia do seu prazer, antes de tudo. E só assim compartilhar as suas vontades e desejos com o seu par.
3- Dicas para ter orgasmos múltiplos: Converse sempre!
O sexo tântrico proporciona uma consciência sobre o nosso corpo e o corpo do outro, a fim de otimizar o prazer, que pode ser experenciado de diversas formas, sem pressa e sem o intuito de chegar a algum lugar.
Dessa forma, a ideia é aproveitar o momento e sentir o corpo falar. Se atentar a respiração e se conectar com o parceiro. No entanto, essa conexão começa antes do ato em si, é sobre diálogo. Logo, tenha o hábito de conversar com o seu par sobre sexo. Fale o que você gostaria que ele fizesse durante o momento íntimo e pergunte o que ele espera de você.
Um adendo: eu não estou dizendo que “vale tudo” para agradar o outro. Não! A partir do diálogo franco vocês podem, além de concordar em colocar algumas coisas em prática, a de impor os seus limites e de entender os limites do outro.
Além disso, o diálogo é sempre importante. Afinal, as pessoas mudam e, com isso, até a maneira delas sentirem prazer e de enxergar o sexo se alteram. Isso significa que é necessário reajustes durante o caminho. Ou seja, um carinho que antes te fazia chegar ao clímax, com o passar do tempo, pode não ser mais suficiente.
Por conta disso, inovar deve ser a palavra de ordem para ter uma vida sexual plena e de qualidade, já que o nosso corpo e mente se acostumam com estímulos e cenários repetitivos que, ao longo do tempo, podem perder o efeito.
4- Invista em acessórios na hora H
Leve os vibradores e lubrificantes que você usa durante a masturbação também para o sexo a dois. Pense comigo, se você chega ao clímax com a ajuda deles, ao inseri-los durante o momento íntimo com o seu parceiro as chances de que você tenha vários orgasmos em uma mesma relação aumentam.
Afinal, você estará recebendo estímulos simultâneos e com o plus do contato e calor humano, que são insubstituíveis. Boas opções de vibradores são os bullets e sugadores que agem estimulando o clitóris e também os seios, períneo e ânus (as principais zonas erógenas). Os modelos de varinha mágica também são ótimas opções, e podem ser usados para estimular todo o corpo.
5- Dicas para ter orgasmos múltiplos: Escolha posições estratégicas
Algumas posições ajudam as mulheres a terem orgasmos múltiplos. Dentre elas, estão as que é possível friccionar o clitóris e também elevar a pélvis a fim de alcançar o ponto G feminino.
Dessa forma, a posição de cavalgada, em que a mulher fica por cima do homem é uma ótima pedida. Assim, além de conduzir o ritmo da penetração ela consegue friccionar o clitóris no corpo do parceiro e também estimulá-lo com os dedos ou vibrador.
A posição de quatro apoios também pode ser mais prazerosa para mulher. A dica, no entanto, é apoiar as mãos e o cotovelo na cama, para que o quadril fique mais elevado do que a sua cabeça. Essa posição permite uma penetração mais profunda e também o fácil acesso ao clítoris com um vibrador.
Por último, há a posição em que a mulher se deita de costas e levanta as pernas. O segredo dessa posição também é elevar a pélvis com a ajuda de uma almofada por baixo do quadril. Assim, a sua vagina ficará em um ângulo mais alinhado para receber a penetração, que será mais profunda.
Acima de tudo, a dica é alternar a penetração, entre movimentos mais rápidos, para os mais lentos e profundos. Claro, respeitando sempre os seus limites.
O que são orgasmos múltiplos?
Orgasmos múltiplos, como o nome já diz, são mais de um orgasmo em uma mesma relação. Orgasmo não é sinônimo de ejaculação, mas sim uma descarga de energia sexual que resulta em um prazer intenso, acompanhado de contrações na pélvis, vagina e ânus.
Após o orgasmo, o corpo passa por um estágio chamado “refratário”, em que a musculatura relaxa completamente e há uma sensação de profundo relaxamento. Em mulheres esse período refratário tem um tempo menor do que em homens.
Isso significa que, se elas continuarem a receber estímulos, mesmo após um orgasmo, podem ter uma resposta sexual em sequência e vir a alcançar um novo clímax, ou seja: orgasmos múltiplos.
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Fontes: dicasdemulher; correiobraziliense; diariogaucho.
